Dicas de prática

Aos poucos vou criando aqui uma serie de dicas para gestantes (e em breve mães e seus bebês) que não necessariamente tem acesso a uma aula de yoga para gestantes onde elas podem viver sua gestação com prazer e sem dores.

Embora o yoga não se pratica nem se aprende a distância, espero que esses curtas dicas possam ser úteis! Desfrutam! 🙂

 

Dicas de yoga para gestantes

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Cursos de Yoga para Gestantes com Anne Sobotta-1.001

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